Ecco alcuni esempi di cosa si scambia in BdT

Non ci sono limiti alle disponibilità e ai bisogni, tutto può essere messo in circolo.

 Cucito:

piccoli lavori di sartoria

rammendi

lezioni di ricamo

uncinetto

ferri ... 

Manutenzioni casalinghe:

aiuto in giardino, cura delle piante

piccoli lavori domestici, idraulici ed elettrici,

riparazione biciclette

stiratura

commissioni, aiuto in cucina  ... 

Cura degli animali:

dog sitter

cat sitter

temporanea ospitalità ...

Cura della persona:

accompagno anziani e diversamente abili

assistenza agli anziani

baby sitter

disbrigo pratiche presso uffici

massaggi, passaggi in auto  ...

Attività collettive:

ospitalità, passeggiate in compagnia,

compagnia per andare al cinema, teatro, mostre,

lezioni di lingua, di musica,

lettura in compagnia  ...

Attività per bambini:

accompagnamento a scuola a piedi o in auto

preparazione dolci per feste

attività ludiche

preparazione allo studio  ...